女性在月经期间可以说是很多女性最苦恼的一个时间段，因为在这个时候身体可能会出现各种各样不舒服的症状，而且如果不注意保养的话，很可能就会受到一些疾病的入侵，所以在经期的饮食是很重要的。那么，女性在月经期间能吃茴香吗?

茴香菜又原名小茴香，茴香菜含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素，茴香可以刺激肠胃的神经血管，具有健胃理气的功效。茴香菜不管是用来熟食或泡酒饮服，可具有行气、散寒、止痛的功效。茴香苗叶生捣取汁饮或外敷，可治恶毒痈肿。小茴香主要含挥发油等成分，包括茴香醚、茴香酮、柠檬烯、茴香醛等。从小茴香果实及茎叶中提取的精油有广泛的用途，可用于牙膏、肥皂、香水、化妆品等香精。茴香精油具有良好的防腐作用，可用于腌渍食品。

茴香的好处有很多，有以下几种。1、防止骨质疏松：食用茴香能防止骨骼矿物质的流失和骨质疏松症产生。2、缓解胃胀气：茴香可以作为一种驱风剂，排出胃肠道中的气体。3、减轻经期痛：它含有的营养物质具有抗炎、抗氧化和解痉作用，从而减轻女性的痛经症状。4、抗衰老：茴香中含有的维生素b，有助于保持皮肤健康，抗衰老。5、预防癌症：茴香所含有的具有抗炎性能的植物营养素能通过阻止乳腺癌细胞的生长而发挥抗癌作用。

以上就是对女性在月经期间能不能吃茴香的总述。由此可见，茴香适合各类人群，无论是月经期间的女性朋友，还是老人、儿童等，都非常的有好处。但是无论什么食物都不要暴饮暴食，要有规律的食用。祝女性朋友身体健康。