乳腺增生或因胸罩不合适

乳腺增生是一种非常影响女性身体健康的疾病，这是很常见的一种妇科疾病，很多的女性朋友在去检查身体的时候，都会被告知患有乳腺增生的症状，但是一般人对于乳腺增生并不会过多的关注，其实乳腺增生和我们平时的生活习惯有着很大的关系，有时候也许是因为我们仅仅是胸罩穿的不合适，也有可能会引起乳腺增生，引起乳腺增生之后，如果没有及时的采取护理方法，很容易诱发乳腺癌。

很多女性朋友因为懒得出门，可能会直接从网上购买一些胸罩来穿，但是往往因为厂家的生产有差异，导致尺码不对，但是又懒得退货，于是就将就着穿，这样是对身体非常不好的，如果买到了尺码过小的胸罩，我有可能在穿着的过程当中，我们的乳房上的血管是我们的血液不能够正常的循环，而导致乳腺增生的出现。

乳腺增生对于女性的健康非常有影响，乳腺增生不是肿瘤也不属于是炎症，但是它和我们的内分泌有着直接的关系，很多内分泌失调的女性都会患有乳腺增生的症状，一般情况下乳腺增生都会有乳房疼痛的现象，这是因为我们乳房上的血液，没法正常的循环，而产生了淤堵。

女性出现了乳腺增生以后不必惊慌，在生活中要多加的护理，就可以有效的缓解病情，首先，患者应该做好乳房的清洁工作，在饮食上也应该注意，多吃一些清淡的食物，避免辛辣刺激性的食物摄入，以免加重我们的病情，如果我们的乳腺增生比较严重，那么就应该及时的到医院进行检查，通过医生的指导来选择适合自己的药物治疗。

患有乳腺增生的患者，在生活中一定要养成良好的生活习惯，这对于身体的恢复有很大的帮助，患者平时应该注意调整好自己的心态，尽量让自己保持一个轻松愉悦的心情，这对于乳腺增生的消退也是很有帮助的，在选择内衣的时候一定要选择尺码合适的胸罩，不可以穿过大或者过小的胸罩，这样对我们的乳房都会造成一定的伤害。