我们都知道一般女生正常的月经周期是在28天左右，每一个女孩子的月经周期是根据女孩子自己身体体质不同而有所差别，一般月经周期可能会提前或者是推迟两三天，这些都是正常的现象，只要月经能够保持一定的规律性就不算做是月经不调，有些女孩子可能会比较疑惑，因为自己的月经几乎每个月都要提前两三天，而且有的时候一个月会来两次月经，那么女孩子的月经周期应该怎么计算呢?大家一起来了解一下。

大家在计算月经周期的时候可能忽略了一个问题，就是我们一个月有30天或者是31天，而正常的月经周期是在28天左右，所以如果按一个月30天来算的话，每个月的月经确实都会提前两三天来，如果这样算下来，女孩子也有可能在月初以及月末的时候各来潮一次月经，但是这些都是正常的现象，我们在计算月经的周期的时候，是根据月经来潮的第1天开始计算，一般28天之后就是下一次月经来潮的时间。

每个人的月经周期都是一样的吗?影响月经周期的因素有哪些呢?大多数女孩子的月经周期一般多少28天左右，有一部分女性的周期可能稍微短一点或者是长一些，但是基本上都不会超过35天，一般引起月经周期不正常的原因主要是因为有些女性为了减肥而过度的节食或者是吃减肥药。情绪过度紧张或者是悲伤也会引起月经周期紊乱，另外如果生活习惯不好经常吃过冷的食物也会导致女性月经紊乱。

一般只要新朋友能够保持健康正常的生活状态，大家的月经周期都不会出现紊乱，计算下一次月经周期一般都是从月经出血的第1天算起，28天之后就是下一次月经来潮的时间，月经可能会提前或者推迟两三天，大家可以根据这个时间段提前做好安排，这样就可以避免月经突然来潮导致经血弄脏衣服的尴尬。