痛经怎么办快速解决

　几乎所有的女性在月经期间的时候，都有腹部疼痛的现象，这是不可避免的。经痛的症状不一样，有的比较轻微，忍一下就过去了，如果疼痛剧烈，就要引起重视。出现痛经怎么才能够快速解决呢?痛经不能够小看，长期痛经得不到缓解可能会引发各种妇科疾病，要及时的缓解疼痛，维持身体的健康。

女性在月经期间如果经痛的比较厉害，需要到医院检查是否患有某些妇科疾病，如有炎症必须使用抗生素积极治疗。痛经想要快速缓解，可以服用适当的止痛药，药品和药量要严格的按照医生的嘱咐来服用，不能自己调整药量，一般来说，使用后有效果就需要停止继续服用了，否则会有各种副作用发生。

月经期间现痛经的现象要立即休息，坐着或者躺着都可以，避免长时间的走路或者站立。如果疼痛的比较厉害，可以自己使用一些按摩的方式来缓解痛经。通过足部的一些穴位的按摩，能缓解疼痛，不懂方法的患者，建议到正规的中医院，让专业的医师来进行按摩，效果会比较好一些。另外使用艾灸也可以缓解腹痛，并且能够舒缓身心。

如果是在工作或者是学习期间出现痛经，而且情况不是很严重，要及时的休息，然后用热毛巾敷在腹部上面，能够缓解疼痛，一般敷半个小时左右，就会见到效果。经期的时候是不能够吃生冷食物的，也不能够过度劳累，否则会加剧腹部的疼痛，同时还可能会引起身体的感染，出现一些病变。

女性朋友在月经期间出现痛经的现象，想要快速的缓解，可以通过服用药物，穴位按摩以及局部的热敷来达到效果。月经期间饮食是非常重要的，不能够吃生冷和辛辣刺激性食物，同时要禁止烟酒，饮食要清淡，新鲜，不能吃过期食物，总则会使痛经更加严重，还会引起腹泻，呕吐等其他身体症状，身体易受感染，容易引发各种疾病。