随着社会的发展，现代女性越来越关注乳房健康，乳房作为女性形态美的一部分，其健康对于女性而言至关重要。然而乳房也可能会生病，乳腺增生就是其中常见的问题之一。作为乳腺疾病中发病率最高的问题，乳腺增生严重吗?我们一起来了解一下吧。

近年来，乳腺增生患者数量飙升，并且呈现逐渐低龄化态势。乳腺增生既不属于炎症也不属于肿瘤，它是女性乳腺因为正常结构紊乱而形成的一种乳房疾病，主要指女性纤维组织和乳腺上皮的增生。

其主要类型有：乳腺组织和乳小叶正常生理性增生、退行性病变造成的病理性增生。通常，乳腺增生对女性健康的影响并不太大，但如果长期不关注此问题，可能会造成乳腺良性肿瘤，甚至会造成恶性病变。

如果你出现：乳房疼痛，主要是指乳房经常感觉到刺痛或者胀痛，或者乳头痒或疼痛。在一侧或者两侧的乳房内出现乳房肿块，数量不等、大小不一、形状不定的肿块。还有少数患者挤压乳头就会发现有乳液溢出现象以及月经不调等问题，那么，就要注意自己是否患上了乳腺增生了。

还有，如果女性情绪化较为严重，高龄生育、佩戴胸罩太小、穿太紧的内衣。也可能导致乳腺增生问题的出现。

现代人的生活水平不断提升，生活也有着多种多样的威胁，诱发女性患有乳腺增生疾病的因素也越来越多。如果太过挑食，过度食用高脂肪、高能量、富含雌激素的食物，比如：蜂蜜、豆浆、避孕药等，会影响内分泌，从而促进雌激素对乳腺细胞的影响导致乳腺增生。

乳腺增生并不是不治之症，患者不必过度紧张，只要平时多注意自己生活的习惯，改善饮食结构，调节心情，定期检查乳房，那么乳腺增生是可以预防的。乳腺增生治疗起来也并不困难，当然，女性也不可认为不是大病，就忽略治疗，耽误病情。