姨妈来前乳房胀痛小心是增生 乳腺增生的食疗方法

现在乳腺增生的发病率越来越高，患上乳腺增生会给女性朋友带来非常大的影响，一旦发生这种疾病会造成乳房肿块，乳房疼痛，直接严重的危害到了女性的身体。很多女性朋友在月经之前会出现月经胀痛的现象。如果出现这种情况就要注意了，这很有可能患有乳腺增生。

姨妈来前乳房胀痛小心是增生

约80%的患者有乳腺疼痛症状，也可单侧疼痛，疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛。 乳房疼痛的表现往往不稳定，可以在月经前加重，而且经常在情绪变化，疲劳，天气变化增加。 乳腺肿块是乳腺疾病诊断的主要基础。 大多数多重，质量大小，质地坚硬或坚韧韧性，团块和皮肤粘附，质量表面往往不光滑，触摸颗粒状。 除以上症状外，部分患者有乳头发痒，溢液及口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。

乳腺增生的食疗方法

1.海带鳖甲猪肉汤制作：海带(清水洗去杂质，泡胀切块)，鳖甲，猪瘦肉，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。

2.肉苁蓉归芍蜜饮制作：将肉苁蓉，当归，赤芍，柴胡，金橘叶，半夏1分别拣去杂质，洗净，晾干或切碎，同放入砂锅，加适量水，浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜，拌和均匀即成。上、下午分服。

3.香附路路通蜜饮制作：将香附，路路通，郁金，金橘叶洗净，入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜，搅匀即成。上、下午分服。

4.枸橘李粉方制作：将枸橘李晒干或烘干，研成细粉，装瓶备用。每日2次，每次取枸橘李干粉5克，用适量黄酒加温开水(调匀)送服。

如果乳房出现问题就会给女性朋友带来非常大的影响，近年来乳腺增生的发病率越来越高，所以各位朋友平时一定要做好预防乳腺增生的措施，定期检查身体，养成良好的生活习惯和饮食习惯，才能够远离乳腺增生的危害。