艾灸食疗治疗闭经的具体方法

治疗一些妇科问题，如闭经，中医艾灸有一定的效果，还有一些食疗调治法，对于闭经也有很好的改善作用。所以有闭经现象的女性，可以及时根据自己的情况来采用这些调经法，以更快的恢复正常的月经周期。那么艾灸或是食疗是如何来治疗闭经的呢?下面一起来了详细了解一下。

艾灸治疗闭经，主要就是要选对穴位，治疗闭经的穴位主要有中脘，子宫。归来。关元。气海。三阴交，可根据个人情况的症状来选择对应的穴位，如有胸肋胀满，小腹胀痛的，可加灸太冲、丰隆、合谷、地机，如果有头晕四肢乏力伴有消化不良且心悸失眠的，可加灸肝俞，脾俞。肾俞。足三里。血海。十次为一疗程。在采用艾灸治疗闭经前，一定要先辩证，辨明虚实再进行治疗。

除艾灸，食疗也可治闭经，治闭经的食疗方有很多，如：

一、木耳核桃糖：黑木耳、胡桃仁、红糖、黄酒，各适量，先把木耳、胡桃碾末后加入红糖拌和均匀，把空放瓷罐装封。每次取适量服用，一天三次，直至月经来潮。

二、猪爪葵梗煎：猪蹄、向日葵梗，各适量，先把猪爪洗净处理好后用文火炖至烂熟，然后再加入向日葵梗，煮沸熬成浓汁后去渣饮汁，一天服两到三次，有活血行气化淤的作用，适用于瘀血型闭经。

三、鳖甲炖白鸽：白鸽一只、鳖甲、米酒各适量，先把鳖甲敲碎，放到清理好的白鸽腹内，加清水适量，米酒少许隔水炖熟，食用，有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜作用，适用于身体虚弱导致的闭经者。

四、牛膝炖猪蹄：川牛膝、猪蹄、黄酒，各适量，先把猪蹄清理干净后切成小块，与牛膝一起入大炖盅内加适量的水，隔水炖至猪蹄熟烂，然后去牛膝，食用猪蹄肉和汤，有活血通经及美肤作用，对于妇女气滞血瘀型闭经适宜。

上面就是关于艾灸食疗治疗闭经的具体方法，不管是艾灸还是食疗，只要对症治疗，都可取得非常好的效果，所以建议闭经的女性可根据个人的证候来进行调理，以更快的恢复正常的月经，在艾灸治疗的同时，闭经者不妨配合上面的食疗来调治，可取得更好的效果。