很多女性在做体检的时候发现自己得了乳腺增生，是不是会发展成乳腺癌，所以会比较恐慌，那么，乳腺增生严重吗?其实对于这种情况，大家不需要特别的担心，这种疾病癌变的几率不大，但是也不能疏忽病情，建议大家及时调节，并且做一些必要的治疗，下面就介绍一下这方面的内容。

其实乳腺增生这种疾病很常见，可以说八成以上的女性有乳腺增生这种疾病，并且现在的人因为环境，生活习惯，压力等等原因，患病的趋势逐年上涨，很多二十岁到五十岁之间的女性都成了这种疾病的患者，并且很多十几岁的少女也有不少患病的。可见这种疾病发病率很高，并且很普遍。

对于女性乳腺增生很常见，而如果只是轻度的乳腺增生，这个是不需要特别担心，这个时候不用担心会癌变，轻度的增生多是因为女性的雌激素水平比较高导致的，患者也会出现一些周期性的疼痛，不会很要紧，很多女性是因为没有生育，或者是年龄大不结婚，或者是没有哺乳，还有情绪这些原因导致的。

但是对于乳腺增生大家也不能疏忽大意，这种疾病也是有癌变的几率的，如果长期放置不管，很容易让疾病恶化，对于乳腺增生大家还是需要及时的调理和治疗的。对于女性如果自己患病时间很长，并且自己的增生结节发现比较多，并且自己的年龄比较大，另外自己家中有人患过乳腺癌的，这个时候最好注意，积极做预防措施，并且定期做乳腺检查，这样可以防患于未然。

对于女性来说要学会保健自己的乳腺健康，建议三十岁以后的女性每年做乳腺检查，自己平时也要多做保健，饮食方面多吃清淡的食物，不能吃太多高脂肪食物，吃一些高蛋白食物，并且不要抽烟喝酒，另外自己的内衣选择合适的，不要穿不舒服内衣，并且情绪需要注意，这些都能帮助我们预防乳腺疾病。