乳腺增生的注意事项

对于患者来说，想要控制和根治疾病，接受治疗固然重要，但平时的护理也是不可忽略的，它对整个病情具有举足轻重的作用。如果平时的护理没有做好，那么治疗也只能大打折扣，有时候甚至病情恶化。那么，对于乳腺增生的患者来说，日常生活中有什么需要注意的事项呢?

下面是一些比较重要的注意事项：

1.密切关注病情，定期检查。对于一些病情较轻的患者，通常情况下医生并不会采取太多的治疗手段，因为很大一部分的增生患者一段时间后是可以不药而愈的。因此，患者只需要在平时多注意留意自己病情的变化，并且定期到医院做检查即可。对于一些病情较重的患者，这一点也是十分重要的。因为患者要时刻注意是否发生恶性变化，所以要密切关注病情，定期检查。

2.合理的饮食。日常的饮食对病情影响是很大的。例如进食一些高脂食物会促进雌激素的分泌，加重增生的病情;进食一些如蜂王浆等含有激素的食物，会使体内雌激素水平更高，病情更恶劣等。因此，患者在日常要管住自己的嘴巴，多吃一些有利于病情的食物，并且注意营养充足和均衡。

3.控制好情绪。一些不好的情绪，例如过度压抑、悲伤、烦恼等等会影响患者的神经系统，从而容易加剧内分泌絮乱的状况，加重病情。因此患者要注意控制好自己的情绪，保持良好的心态。

4.和谐的性生活。患者要注意性生活的协调、和谐。和谐的性生活有利于内分泌的调节。不和的性生活则会加剧内分泌絮乱的状况，对病情十分不利。

还要注意的是，患者要休息好，多运动，合理安排生活，而且要时刻注意乳房的清洁。要知道，每一个小小的好的生活习惯都对病情有很大的帮助的。

其实，乳腺增生要注意的事项还有很多，由于篇幅的限制，我们并不能一一列举。患者可以通过咨询医生来获取医生对自己的具有针对性的建议，并且在日常生活中加以遵循。当然，患者也不需要太过诚惶诚恐，只要经过科学的治疗，加上合理的生活护理，那么，有朝一日，疾病一定能够根治的。