有哪些治疗乳腺增生疾病的食物呢

乳腺增生在中年女性中比较常见，这跟人的生活习惯以及心情有联系的。乳腺增生对女人的健康会造成很大的威胁，那么，预防乳腺增生有什么食物呢?以下小编给各位女性朋友介绍“有哪些治疗乳腺增生疾病的食物呢”。

1.白菜：白菜中含有一种化合物，约1%的重量白菜，可以帮助分解雌激素。

2.豆制品：大豆制品中含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。

3.鱼：含有一种不饱和脂肪酸，能有效地抑制癌细胞的生长和增殖，对预防乳腺癌往往是有帮助的。

4.海带：不仅家常菜，而且具有很高的药用价值，对乳腺增生的辅助治疗可以起到治疗作用。海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而降低雌激素水平，恢复正常的卵巢功能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。

5.酸奶：酸奶可以减少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸奶的妇女，患乳腺癌的风险要比不喝酸奶的人多。

6.红薯：红薯含有DHEA的抗癌物质，能抑制乳腺癌。此外，玉米、食用菌、海带、大蒜、西红柿、柑橘类水果和浆果也有类似的效果。乳腺增生多吃纤维丰富的蔬菜的原因，在摄入高膳食纤维，由于纤维可以影响胃的排空，肠吸收率和食物通过消化道，促进脂肪的吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而促进乳腺增生恢复。

以上就是小编给各位女性朋友介绍“有哪些治疗乳腺增生疾病的食物呢”，希望各位女性朋友采纳。为了自身的健康着想，希望各位女性朋友一定要注意好预防乳腺增生的发生，平时要养成良好的生活习惯和卫生习惯。