卵巢早衰是女性内分泌疾病，会导致女性出现一些不良的症状，还有的女性会有不孕的情况，而且也会出现闭经的情况。对女性患者的影响之大你应该也知道一点，一般女性在做检查的时候可以发现，那么卵巢早衰不要吃哪些食物呢，下面就来给大家介绍一下。

1，得了卵巢早衰的患者不要吃鳗鱼，咸鱼，黑鱼，羊肉等发物，患者一定要坚持有一个很好的休息时间才可以，平时也不能过度的劳累，也不可以有熬夜的情况出现，患者每天都要吃一点新鲜的蔬菜水果，多吃一些蛋类和瘦肉，这种食物对身体也是很好的，不要想去想不好的事情，保持一个良好乐观的心态对身体也是有帮助的。

2，患了卵巢早衰的女性，不适合吃热性的食物，像是桂圆，红枣和阿胶等，这些都是凝血性和含有激素的食品，患者最好不要吃这些食物，不然就会导致患者的病情更加严重，会有很不好的情况出现，患者一定要重视自己的病情，积极的配合医生的治疗，患者平时还可以多吃一些软软的食物好消化的食物，多吃一些米粥和豆制品也是很好的。

3，卵巢早衰的女性也不要吃刺激性的食物，比如辣椒，花椒，生葱等等，这些食物的刺激都是很大的，得病的期间要注意自己的饮食要清淡，并且要注意摄取的营养要均衡，不要出现挑食的现象，患者也一定不能抽烟喝酒，一定要有一个规律的休息时间，每天做做有氧的运动，患者还需要保持心情的愉悦，不适合吃太咸或者是太甜的东西。

最后要说的是，得了卵巢早衰的女性也不能喝咖啡和浓茶，避免吃一些高胆固醇和高脂肪的食物，还有一些油腻的食物会造成卵巢的动脉硬化，致使卵巢萎缩变性的，对患者的病情绝对是没有任何好处的，所以一定要注意平时的饮食习惯。