闭经要吃什么

闭经对于女性来说并不陌生。女性朋友如果出现了闭经，那么她肯定会出现一些妇科问题。女性闭经后往往会使许多女性产生明显的心理负担。患者往往心浮气躁，精神压抑。由此可见闭经的危害是很大的。应及时去医院查明病因，及早对症治疗。　

目前治疗闭经的方法有激素治疗，内分泌治疗等。通过雌激素调节，来使患者的病情有所好转。患者在治疗过程中，就需要好好休养。食物疗法是最好的恢复身体的方法。闭经患者适合吃什么呢?下面为大家推荐几个食疗补方。

食疗补方一，山楂红枣汤。食材：山楂，生姜，红枣，用水煎服。此补方具有活血化瘀，温经止痛，行气导滞的功效，能够有效改善闭经症状。

食疗补方二，马齿苋公英粥。食材：马齿苋、蒲公英、大米适量，先将马齿苋和蒲公英放入水中煎煮。去渣取汁放入大米煮粥，熟后放入冰糖服食。此补方具有清热解毒的功效，能够有效改善闭经症状。

食疗补方三，当归生姜羊肉汤。食材：肉，当归，黄芪，生姜。羊肉切块，与当归，黄芪，生姜共炖汤服用。此食疗补方具有益气养血的功效，能够有效改善闭经。

食疗补方四，薏苡仁红花粥。食材：薏苡仁、红花、小米适量。先将薏苡仁和红花放入水中煎煮。去渣取汁放入小米煮粥。此补方具有清热利湿活血的功效，能够有效改善闭经症状。

以上就是一些常见的辅助闭经治疗的食疗补方。患者可以食疗补方进行调理身体。患者在生活中要重视细节，注意个人卫生，少吃有刺激性的食物。药物治疗辅以食疗，闭经是可以康复的。患者不需要过于担心。闭经虽然并不致命，但是如果长时间不治疗，对女性的危害也是很大的。