乳腺增生是比较常见的一种乳腺疾病，最为明显的症状就是在按压乳房的时候，会出现有疼痛感，有时候剧烈运动也会使得疼痛感加重，对于乳腺增生最好是可以及时进行一些治疗。

1.把适量的白帆和仙人掌放在一起，然后用工具捣烂，尽量让仙人掌的汁液能够比较多一些，这时候在乳房出现有疼痛的位置敷上，等到汁液变干了以后再用清水清洗干净，使用一段时间以后，会感觉疼痛感明显减轻。

2.也可以准备一些蒲公英，丝瓜络以及瓜蒌，把他们清洗干净以后放到锅里面煎煮，每次大约煮二十分钟左右，然后每天早晚的时候喝一次，连续喝三天左右就可以了。

3.把适量的蒲公英，当归，紫花地丁，王不留行，赤芍，香附，川芎，三棱，威灵仙，莪术，柴胡以及甘草先放到开水里面浸泡上一刻钟左右，然后再放到锅里面进行煎煮，煮的时候，尽量可以调小火力，煮好后每天早中晚按时服用，通常一剂药可以分两天的时间服用，二十四天为一个疗程，连续服用一个疗程以后可以根据自己的情况来对药量进行增减。

4.把黄金散研成粉末，然后再加入适量的凡士林进行搅拌，等到搅拌均匀以后，在出现有乳腺怎生的位置进行涂抹，隔一天换一次药，对于早期的乳腺增生也会有一定的治疗作用。

乳腺增生不仅仅可以通过这些中医的方法来治疗，平时也可以口服一些西药，但是最好是能够尽量养成一些良好的生活习惯，及时的排除不良情绪，减少由于长期的气郁而引起的乳腺疼痛，并且对于疼痛部位进行适度的按摩，也会有一定的促进血液循环，改善乳腺增生的作用。