解读：经期到底能不能喝酒？

大多数女性都知道，女性在经期期间身体都是很虚弱的，要比平时多一些保护工作。女性朋友在月经来临的时候，受荷尔蒙分泌的影响，身体对酒精代谢的能力有所下降，导致酒精不能迅速的从血液中排泄出去，这样会大大加重肝脏的负担。女性在月经期间，如果喝酒喝的比较多，会延长醉酒的时间，醉酒的感觉症状也会更严重。最严重的还容易引发酒精中毒。女性在月经期间饮酒引发的酒精中毒比例要比平时高很多。

女性在月经期间吃东西都要特别的注意，有些像牛羊肉等一些等高热食品都不能吃得过多。这些食品都会使体内血热增加血液循环加快会使经量过多，严重的还可以引起血崩的现象。喝酒更是如此，喝酒比吃一些高热食物更能引起人体内血液循环的速度加快。危险程度要比食物还高很多。女性朋友要充分认识酒精在女性经期的危害。

女性朋友在月经期间的阴道自洁能力下降身体抵抗力减弱。女性在经期期间，要注意避免饮酒以外，还应当饮食清淡，不能吃一些生冷油腻辛辣刺激的食物，注意多休息，不要劳累过度和长期熬夜。女性在经期还要保持外阴的清洁与干燥，注意有细菌感染的现象发生。

女性在月经期间即使是工作需要也不能饮酒。女性朋友要是必须去吃饭喝酒，也要把这种情况明示给大家，相信同事或者客户也可以理解这种状况的。女性朋友在月经期间饮酒相信所有人都是知道他的危害的，女性工作的公司也应该人文管理，为了公司长期的利益，也不能让员工经期陪客户饮酒。员工健康的身体才是公司最重要的财富。希望社会和家庭，给女性朋友多些关爱，多些理解。