什么样的人群易得乳腺增生

乳房是女性很重要的性器官，平时保养好乳房是非常重要的，如果不恰当的护理就容易使它遭受到摧残，女性朋友平时戴的胸罩不合适的话，也容易对女性的乳房产生影响，严重损害她的健康，最近几年来乳腺疾病的发生呈逐渐上升的趋势，尤其是乳腺增生几乎是每个育龄期的女性朋友都会遇到过的问题，在平时的生活中，哪些人容易得乳腺增生呢!

乳腺增生的遗传性是比较强的，平时有癌症家族史的病人，其中的女性如母亲曾经得过乳腺癌，或者姐妹曾经得过乳腺癌，这样的女性更容易得乳腺增生，发病率比其他的女性要高，所以平时有家族史的病人更要注意预防乳腺增生，预防乳腺癌。

月经不是太正常的人群，例如有的女性朋友的月经开始的太早，在12岁以前就出现了月经，或者女性的绝经期太晚，到55岁以后才绝经，再就是月经周期少于21天的女性，这样的女性朋友，得乳腺增生的几率，就会比其他的人要高。

有的女性朋友肥胖特别严重，尤其是腰部以上肥胖特别严重，腰围和臀围比较相近，在青春期的时候乳房特别的肥大，质地也特别的结实，这样的乳房更容易得乳腺增生。有些女性朋友平时特别的爱美，用其他的东西来填充乳房，做乳房增长的手术，这样更容易导致乳房疾病。

女性朋友平时在饮食上不规律，吃蔬菜和水果比较少，并且进行高脂肪饮食的患乳腺增生的几率大大增加，有些白领女性平时的工作压力太大，生活上也不规律，一日三餐也不规律，性格内向，不容易和其他的人进行接触，容易抑郁的女性，得乳腺增生的几率大大的增加。

女性朋友平时一定要注意乳房的变化，如果发现乳腺增生的话，或者乳房内有肿块的话，要及时地请医生进行治疗，平时要注意生活规律，多参加身体锻炼，保持轻松愉快的心情，对乳腺增生有预防作用。