乳腺增生吃什么水果好

乳腺增生吃什么水果?专家称，患者在平时生活中，还可以选择芹菜、韭菜、红薯、芦笋、白豆角、红萝卜、苋菜、芥蓝、通心菜等蔬菜，也可选择猕猴桃、 人芭蕉、参果、黄皮、石榴、桑葚、山华李等水果，建议每天摄入蔬菜，水果丰富多样。但是需要注意的是，水果蔬菜的使用量再多，对于乳腺增生的治疗效果也不明显，如果严重的乳腺增生患者应及早到医院就诊。

乳腺增生首先我们在生活中需要做到饮食要有节，而且不要过量。饮食过度过度营养还有身体过于肥胖对治疗乳腺癌，都有不利得影响。在乳腺增生患者治疗后的长期生活中，应在保证营养需要的前提下，注意饮食有节不过量的原则。在饮食安排上，对每天的总摄入热量、脂肪以及糖的量都要做到胸中有数,切忌暴食暴饮。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

乳腺增生患者可以平时多吃一些橘子，因为橘络是我们女性的乳腺有好处的，而且橘子中富含的卫生素很丰富，可以多吃一些，但是注意的是橘络千万不要扔掉，那个才是好东西呢?

乳腺增生患者平时还可以多吃一些葡萄还有梨子，这些水果都富含很多维生素对我们的乳腺有大大的好处，但记住不要吃反季的水果，因为里面含有的激素太多，不但没有好处还伤害身体，趁着新鲜上市的时候多吃些吧。既便宜还实惠。

乳腺病患者平时在配合食疗的同时一定要注意保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物， 保持心情舒畅愉快，这样对于乳腺的疏通也是很有帮助的，有事不要憋在心里，学会找人倾述，不要生闷气甚至大发脾气，每年坚持健康体检，相信治疗乳腺增生很简单。