痛经怎么办以及痛经的中医调理方式

很多女性都有痛经这个问题，痛经也要女性朋友们非常痛苦。在月经来的时候已经很难受了，这个时候如果再出现痛经的话，就会导致女性朋友们面色发白，手脚冰冷。有的痛经严重的女性，甚至会出现昏厥。其实痛经属于一种疾病，想要治疗好就需要我们引起足够的重视，就这样才可以做好痛经的应对措施，减少痛经对我们身体的伤害。今天我们就来看一下，用中医怎么样去调理痛经这个问题。

从中医的角度上来说痛经都是因为经血运行不正常所造成的。其实气滞血瘀也是造成痛经发生的一个原因，其实想要治疗好痛经，这个问题我们就需要在月经来之前做好饮食的调理，然后在月经来了之后，注意一定要清淡的饮食，这个时候再加上中医的辅助调理，这样的话就会把痛经的问题也减到最低。

中医认为痛经都是因为气血运行不畅，还有身体出现气血亏损所导致的。这都需要同样的患者在月经来潮之前的5天之内一定要吃一些饮食比较清淡，容易消化的食物。千万不要吃一些生冷的食物。因为生冷的食物是会导致，刺激到子宫输卵管收缩的只会加重痛经。

如果是痛经的时候是腹部疼痛的话，就是要补充气血通淤血。这个时候就可以用炙甘草，木香，大枣，党参、白术、醋香附、茯苓、当归、川芎、白芍、生地各，青皮，生姜，一天一次。如果痛经的时候全身骨节都在疼痛的话就可以用下面这个药方。可以用干姜、甘草各，乌药、川芎、白芷、陈皮、枳壳各，生姜，葱白，僵虫、麻黄各，用温水煎出来，每天喝六次。

上面呢就是关于女性出现痛经的时候应该怎么办，还有就是应该选用什么样的中医方法去进行辅助治疗痛经这个问题。其实在月经期间出现腹胀的情况都属于正常的，但是如果出现疼痛或疼痛比较严重的时候，这就需要引起我们的重视了。所以在月经期间一定要好好的注意保暖，这样的话可以在一定程度上帮助我们缓解痛经症状。