女性乳腺增生注意什么饮食

随着生活节奏的加快，我们在享受生活的同时，还常常会被各种各样的压力给压的喘不过气来，而长期的熬夜，加班，应酬，饮食没有规律等一些状态，也会给我们的身体造成很大的损伤，各种各样的疾病也会接踵而来。

乳腺增生这种病，是我们生活中比较常见的一种疾病，这种病的症状也是非常的明显，乳房里有硬块，用手触摸有疼痛感，乳头皲裂等，这些都是乳腺增生的常见病症，而这些症状也会随着月经的来潮而发生变化，很多的患者患有乳腺增生后，不知道自己有什么禁忌，今天我就来给大家说一下，乳腺增生能喝蜂蜜吗?

乳腺增生的患者在日常的生活中，应该尽量多注意休息，不要熬夜，也不要吃辛辣刺激，生冷寒凉性的食物，如果发现身体有任何的疾病，都应该及时的去医院做检查，以免会延误病情，导致错过最佳的治疗时期。

乳腺增生的患者虽然在饮食是有禁忌，但是可以适当的喝些蜂蜜，不过最要不要吃的太多，蜂蜜中的成份比较复杂，其中有部份是有类似激素样的作用，所以不可以使用过量。乳腺增生的患者可以吃些豆制品，或者是含有蛋白质的食物。

乳腺增生这种病，发病率非常的高，而且发病的年龄也普遍的偏低，16至50岁的女性都是乳腺增生的高发人群，引起乳腺增生的原因有很多，例如，心理原因，精神状态，身体疾病等等，大部分的乳腺增生患者都是由于体内的内分泌失调所引起的。

乳腺增生的病人也还应该要注意适当的做些运动，调整好自己的心态，保证有个充足的睡眠，饮食中可以吃些红枣，大豆，鸡蛋，牛奶，花菜，生菜，紫甘蓝，包菜等，另外患者还可以通过服用药物来治疗乳腺增生，例如，小金丸，乳康片，乳核散结片等。