生理期的女性可以洗头吗

月经是每个女性都要经历的过程，月经对于女性的作用是不言而喻的，它排除女性身体的毒素，让女性的皮肤变的非常的光滑、细嫩。月经既然这么的重要，月经也是需要特殊照顾的。有些女性在经期的时候总会觉得不舒服，感觉有点劳累，所以有着很多的禁忌。很多老人说经期的女性是不能洗头发的。，那么月经期的女性到底可不可以洗头发呢?

月经期的女性由于体内血量和营养的流失，身体变得比较虚弱，抵抗力下降，免疫力低下。所以一般来说，女性在来月经的时候，都会觉得身体劳累。如果在女性在这个时期洗头发，女性就很容易着凉，这样很有可能感冒甚至加剧了痛经症状，让女性苦不堪言。尤其是很多女性会在月经期间会出现痛经的情况，这样月经期的女性是最好不要洗头发的。

女性在经期洗头发还有一个危害那就是可能引起头痛。月经期女性的头发发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就很容易导致头痛，尤其在夜晚或睡觉前洗头。晚上睡觉前洗头发的话，女性头痛的情形会更严重，如果是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及心神代谢低下的情况下，很多疾病都会找上门来，例如感冒、头痛等。

看了上述的介绍，相信很多女性朋友们都受益匪浅，这下子终于知道了月经期间最好是不要洗头发的。但是有些女性可能正赶上要出门或者有要紧的事，必须要洗头发，那么就一定要注意了，洗头发的水一定要采用温水，不能使用凉水，过热的水也不行，有可能会烫伤头皮，也有可能会刺激大脑的血液，严重的可能会引起痛经。所以不到万不得已，经期最好不要洗头发。