子宫肌瘤腹腔镜术后吃什么好

女性朋友们患有子宫肌瘤这样的妇科疾病，一开始听到感觉都很害怕，以为是什么不治之症，其实子宫肌瘤是一种平滑肌瘤，是良性的肿瘤，一般来说，有性生活的女性，长期患有妇科炎症，或者生育后身体容易感染，情绪不好，都很容易有子宫肌瘤，不用太过担心，治疗根据情况而定，严重的可以手术切除，术后饮食需要注意很多事项。

严重的子宫肌瘤，选择腹腔镜手术是比较好的，效果比较明显，而且见效快，副作用比较小，身体容易恢复。术后最好吃流质的食物，白粥，肉粥，面条，肉汤等等比较容易消化，而且可以补充身体需要的营养，也不会太油腻，是术后最好的饮食选择。不要吃过硬的米饭，造成消化困难，肠胃梗塞，便秘，影响子宫恢复。

子宫肌瘤腹腔镜术后身体是比较虚弱的，恢复的比较慢，需要多吃一些富含矿物质，蛋白质的食物，像很多海藻类的食物矿物质含量很丰富，海带，紫菜等等，可以调节人体内的血液酸碱度，避免体内钙和锌被消耗。多吃些低脂肪食物，瘦肉，甲鱼，白鱼，鲈鱼，菠菜，黄瓜，冬瓜等等，这些食物可以补充身体需要的各种营养，增强身体免疫能力。

刚做完子宫肌瘤腹腔镜术，尽量多喝水，温开水比较好，最好不要喝饮料，酸奶等等，这些含有过多的色素以及各种对身体有害的成分，不利于伤口恢复，容易导致炎症反复发作。也不要吃热性的食物，像蜂王浆，桂圆，荔枝等等，会对子宫造成刺激充血，导致疾病加重，而且容易引起其他炎症并发。

子宫肌瘤腹腔镜术后可以多吃清热排毒的青菜和水果，苹果，葡萄，西瓜多吃是比较好的，不要吃罐头，以及一些过期的或者发酵食物，像豆腐乳，剩饭剩菜等等，也不要吃热气的东西，烧烤，汉堡，煎饼等等尽量不要吃，会影响术后身体恢复。尽量多休息，不要做太过劳累的工作。