大姨妈推迟或者不来是什么原因

大姨妈推迟或者不来的原因可能有精神因素、药物影响、过度减肥、作息不规律、多囊卵巢综合征等。

精神因素：长期精神紧张、压力过大、情绪波动等可影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经推迟。建议保持心情舒畅，可通过听音乐、运动等方式缓解压力。

药物影响：某些药物如避孕药、治疗精神疾病的药物等可能影响内分泌，导致月经紊乱。若正在服用此类药物，可咨询医生是否需要调整。

过度减肥：过度节食或过度运动导致体重急剧下降，影响体内激素水平，可引起月经推迟。应合理饮食，适量运动，保持健康体重。

作息不规律：经常熬夜、作息颠倒等可打乱生物钟，影响卵巢功能，导致月经失调。要保持规律的作息时间，早睡早起。

多囊卵巢综合征：是一种常见的妇科内分泌疾病，可导致月经稀发、闭经等。需及时就医，进行相关检查和治疗，如调整生活方式、药物治疗等。

注意事项：如果大姨妈推迟时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛等，应及时就医，进行详细检查，以明确病因并进行针对性治疗。