女性阴道干涩怎么办

女性阴道干涩可能是年龄增长、缺乏维生素B2、心理压力大、阴道炎、干燥综合征等因素导致的，需要针对病因治疗，可采取的方法有补充营养、心理调节、药物治疗等。

1. 年龄增长：随着年龄增加，卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，阴道分泌物减少，导致干涩。可适当补充雌激素，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片、尼尔雌醇片等，但需在医生指导下使用。日常可多吃富含植物雌激素的食物，如大豆、黑豆等。

2. 缺乏维生素B2：饮食不均衡等可能导致维生素B2缺乏，影响皮肤黏膜代谢，引起阴道干涩。可多吃富含维生素B2的食物，如奶类、蛋类等，也可口服维生素B2片、复合维生素B片、核黄素磷酸钠片等补充。

3. 心理压力大：长期精神紧张、焦虑等不良情绪，会影响内分泌，导致阴道干涩。要学会自我调节，如听音乐、运动等，必要时寻求心理医生帮助。

4. 阴道炎：阴道炎症刺激，使阴道黏膜充血、分泌物异常，出现干涩。需根据不同类型的阴道炎进行治疗，如霉菌性阴道炎可使用克霉唑栓、咪康唑栓、制霉菌素栓等。

5. 干燥综合征：自身免疫性疾病，可累及外分泌腺，导致阴道干涩。需到风湿免疫科就诊，遵医嘱使用糖皮质激素、免疫抑制剂等治疗。

女性出现阴道干涩应及时就医，明确原因后规范治疗，不可自行盲目用药，同时保持良好生活习惯，注意个人卫生。