霉菌性阴道炎该吃什么食物

霉菌性阴道炎患者可食用的食物有酸奶、大蒜、洋葱、全麦食品等。

1. 酸奶：

酸奶中含有大量的乳酸菌，乳酸菌能够维持阴道内的酸性环境，抑制有害菌的生长。对于霉菌性阴道炎患者来说，适当食用酸奶有助于调节阴道菌群平衡，增强阴道的自净能力，从而辅助缓解炎症。可以每天饮用适量的原味酸奶，避免选择添加过多糖分的酸奶。

2. 大蒜：

大蒜具有强大的抗菌消炎作用，其含有的大蒜素能够抑制霉菌等病菌的生长繁殖。患者可以在日常饮食中适当增加大蒜的摄入，比如炒菜时加入适量的蒜末。不过，由于大蒜味道较重，食用后要注意口腔卫生。

3. 洋葱：

洋葱同样具有一定的抗菌特性，它富含的硫化硒等营养成分对抵抗霉菌有一定帮助。可以将洋葱作为配菜，与其他食材一起烹饪食用，既能增添菜肴的风味，又能起到一定的保健作用。

4. 全麦食品：

全麦食品富含膳食纤维和B族维生素等营养物质，有助于提高身体的免疫力。免疫力的增强可以帮助身体更好地抵抗霉菌感染，促进病情的恢复。常见的全麦食品有全麦面包、全麦面条等，可作为主食的一部分替代精制谷物。

霉菌性阴道炎患者在饮食上应尽量保持清淡，避免食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，以免加重炎症。同时，要注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁干燥。如果病情较为严重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。