霉菌性阴道炎疼痛如何护理

霉菌性阴道炎指外阴阴道假丝酵母菌病。若外阴阴道假丝酵母菌病患者出现疼痛表现，应当加强护理方面的工作，常用的护理措施有保持外阴清洁干燥、冷敷缓解疼痛、减轻局部压力、避免刺激因素等。

1.保持外阴清洁干燥：保持外阴清洁可以减少阴道分泌物对外阴皮肤的刺激，从而减轻疼痛和瘙痒。每天用温水清洗外阴1-2次，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露，以免加重疼痛。清洗时应从前向后清洗，防止肛门处的细菌污染阴道。

2.冷敷缓解疼痛：可以使用冷毛巾或冰袋敷于外阴部，每次冷敷10-15分钟，每天可进行3-4次，通过冷敷可以使局部血管收缩，降低神经末梢的敏感性，从而减轻疼痛和瘙痒的感觉。

3.减轻局部压力：长时间站立或坐着会使外阴部受到压迫，加重局部的充血和疼痛，适当调整姿势可以减轻这种压力，缓解疼痛。需要注意的是，避免长时间保持同一姿势，定时起身活动。如果疼痛较严重，可适当多躺卧休息，躺卧时可在臀部下方垫一个薄枕头，使臀部稍抬高，以减轻外阴部的压力。

4.避免刺激因素：某些物质或行为可能会刺激外阴部，加重疼痛。例如，紧身衣物会摩擦外阴皮肤，性生活会刺激阴道和外阴，一些化学物质可能会引起过敏反应等。因此，患者应当避免穿紧身裤、化纤内裤等，尽量选择宽松、棉质的裤子或裙子，减少对外阴的摩擦。在治疗期间应避免性生活，以免加重疼痛和炎症，同时防止交叉感染。

如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医检查并接受专业治疗，同时养成良好的卫生习惯。