白带呈乳白色怎么办

白带呈乳白色可能是正常生理现象、阴道菌群失调、外阴阴道假丝酵母菌病、滴虫性阴道炎、细菌性阴道病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有日常护理、药物治疗等。

1. 正常生理现象：在月经周期不同阶段，白带性状会有变化，排卵期后白带可呈乳白色、糊状，无异味及其他不适。这是正常生理表现，无需特殊处理，注意保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，穿棉质透气内裤，勤换内裤，保持外阴干爽即可。

2. 阴道菌群失调：长期使用抗生素、过度清洁阴道等，会破坏阴道内正常菌群平衡，导致白带呈乳白色。可遵医嘱使用阴道用乳杆菌活菌胶囊、复方黄柏液涂剂、苦参凝胶。日常避免滥用抗生素，不要过度冲洗阴道，维持阴道正常微生态环境。

3. 外阴阴道假丝酵母菌病：由假丝酵母菌感染引起，白带常呈白色稠厚、凝乳状或豆腐渣样。可遵医嘱使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓、制霉菌素阴道泡腾片。治疗期间避免性生活，用过的内裤、盆及毛巾均应用开水烫洗。

4. 滴虫性阴道炎：由阴道毛滴虫感染所致，白带可呈黄绿色、泡沫状，也可能呈乳白色。可遵医嘱口服甲硝唑片、替硝唑片，阴道局部使用甲硝唑栓。性伴侣需同时治疗，治疗期间禁止性生活。

5. 细菌性阴道病：阴道内正常菌群失调导致，白带呈灰白色、均匀一致，有鱼腥味。可遵医嘱使用甲硝唑凝胶、克林霉素磷酸酯阴道凝胶、奥硝唑栓。注意个人卫生，避免不洁性行为。

平时要注意保持良好的生活习惯和个人卫生，选择合适的卫生用品，定期进行妇科检查。若白带异常情况持续不缓解或伴有瘙痒、异味、疼痛等不适，应及时就医。