哺乳期乳房肿痛怎么办

哺乳期乳房肿痛可能是乳汁淤积、乳腺炎、乳头皲裂、乳腺导管扩张、乳腺囊肿等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有按摩、药物治疗、局部护理等。

1. 乳汁淤积：多因乳汁分泌过多、宝宝吸吮不充分等导致乳汁排出不畅，在乳腺内积聚引起肿痛。可通过局部热敷，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次，促进血液循环；让宝宝多吸吮，按需哺乳；也可找专业催乳师进行按摩疏通乳腺导管。

2. 乳腺炎：常因乳汁淤积后继发细菌感染所致。症状较轻时，可继续哺乳，患侧乳房先哺乳，保证乳汁排空。遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定片、蒲地蓝消炎口服液。同时局部冷敷减轻炎症反应。

3. 乳头皲裂：多因宝宝吸吮姿势不正确引起。每次哺乳后用温水清洗乳头，涂抹羊毛脂乳头膏保护乳头；调整宝宝吸吮姿势，确保含住大部分乳晕；症状严重时，可遵医嘱使用康复新液湿敷。

4. 乳腺导管扩张：哺乳期激素水平变化等可引发。可适当按摩乳房，促进血液循环；穿戴合适的哺乳内衣，给予乳房适当支撑；若疼痛明显，遵医嘱服用逍遥丸、乳癖消片、小金胶囊。

5. 乳腺囊肿：可能与乳腺结构不良等有关。较小囊肿一般无需特殊处理，定期观察即可；若囊肿较大或疼痛明显，可在医生评估后，考虑手术切除。

哺乳期出现乳房肿痛要重视，及时处理。日常要注意保持乳头清洁，正确哺乳，避免乳房受外力挤压。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下规范治疗。