乳房疼怎么办

乳房疼可能是生理期变化、乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、外伤等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调节生活习惯、药物治疗、手术治疗等。

1. 生理期变化：在月经来潮前，女性体内激素水平波动，乳腺组织受刺激，会出现乳房胀痛。这是正常生理现象，一般月经结束后症状会缓解。日常要保持心情舒畅，规律作息，选择合适的内衣，避免挤压乳房。

2. 乳腺炎：多发生于哺乳期女性，因乳汁淤积、细菌入侵引发。表现为乳房红肿热痛。可局部热敷促进炎症吸收，遵医嘱使用青霉素V钾片、头孢拉定胶囊、阿莫西林颗粒，严重时需切开引流。

3. 乳腺增生：与内分泌紊乱、精神因素等有关，乳房会有胀痛或刺痛，月经前加重。要保持心情愉悦，规律生活。遵医嘱服用逍遥丸、乳癖消片、小金胶囊，定期复查。

4. 乳腺纤维瘤：由乳腺纤维细胞对雌激素敏感性异常增高所致，乳房可触及无痛性肿块。较小的纤维瘤定期观察，较大或生长较快的需手术切除。

5. 外伤：乳房受到撞击等外伤后会疼痛。受伤早期冷敷减轻肿胀，后期热敷促进淤血吸收。若有伤口，要做好清洁消毒，预防感染。

平时要注意保持健康的生活方式，规律作息、均衡饮食、适当运动，定期进行乳房自我检查，发现异常及时就医。