剖宫产后只排气不大便怎么办

剖宫产后只排气不大便可能是胃肠蠕动减慢、饮食结构不合理、活动量过少、切口疼痛、肠道粘连等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、适当运动等。

1. 胃肠蠕动减慢：剖宫产手术会使胃肠受到刺激，术后胃肠功能恢复需要一定时间，导致蠕动减慢，大便排出延迟。可适当增加活动量，如在身体允许的情况下尽早下床走动；顺时针轻柔按摩腹部，促进胃肠蠕动；还可遵医嘱服用多潘立酮片、莫沙必利胶囊、健胃消食片，加快胃肠蠕动，促进排便。

2. 饮食结构不合理：产后若过多进食高蛋白、高脂肪食物，膳食纤维摄入不足，易引起大便干结，难以排出。应调整饮食，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜菠菜、芹菜等、水果香蕉、苹果等、粗粮玉米、燕麦等，同时保证充足水分摄入，促进大便排出。

3. 活动量过少：剖宫产术后身体较为虚弱，产妇长时间卧床，活动量大幅减少，胃肠蠕动也随之减弱。鼓励产妇尽早在床上翻身、坐起，逐渐增加活动量，如床边站立、慢走等，促进胃肠功能恢复，利于大便排出。

4. 切口疼痛：剖宫产切口疼痛会使产妇不敢用力排便，导致大便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收。可采取舒适体位减轻切口张力，缓解疼痛；疼痛严重时，遵医嘱使用止痛药物，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片、氨酚待因片；待疼痛减轻后尝试排便。

5. 肠道粘连：剖宫产手术可能引发肠道粘连，影响肠道正常蠕动和内容物通过。轻微粘连可通过胃肠减压、禁食等保守治疗缓解；若粘连严重，保守治疗无效，可能需再次手术松解粘连。具体治疗需医生评估后决定。

产后要注意观察自身身体状况，按照医生建议逐步增加活动量和调整饮食。若长时间未排便且伴有腹痛、腹胀等不适症状，应及时告知医生，以便进行相应检查和处理。