结婚三年没怀孕怎么办

结婚三年没怀孕，可能是性生活时机不当、生殖器官异常、免疫因素、不良生活习惯、环境因素等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活方式、手术治疗、免疫治疗等。

1. 性生活时机不当：正常受孕需要在女性排卵期进行性生活才有较大几率成功。很多夫妻由于不了解女性排卵期规律，错过最佳受孕时机。可通过月经周期推算、基础体温测量、排卵试纸监测等方法找准排卵期，在排卵期合理安排性生活，增加受孕几率。

2. 生殖器官异常：男性可能存在精索静脉曲张、隐睾等，影响精子质量；女性可能有输卵管堵塞、子宫畸形等。对于精索静脉曲张，可根据病情采取手术治疗如精索静脉高位结扎术；输卵管堵塞可通过输卵管通液术、输卵管造影及介入治疗；子宫畸形严重者需手术矫正。

3. 免疫因素：男女双方可能存在抗精子抗体等免疫问题，影响精子与卵子结合。可采用避孕套隔离疗法，持续使用避孕套3 - 6个月，降低抗体滴度；也可遵医嘱使用泼尼松片、地塞米松片、阿司匹林肠溶片进行免疫抑制治疗。

4. 不良生活习惯：长期熬夜、过度吸烟酗酒、精神压力过大等，会影响生殖功能。应保持规律作息，避免熬夜；戒烟戒酒；通过运动、听音乐等方式缓解压力，保持良好心态。

5. 环境因素：长期接触有毒有害物质、高温环境等会对生殖系统产生不良影响。尽量避免接触化学毒物、辐射等；男性避免长时间处于高温环境，如高温作业、频繁泡温泉等。

在备孕过程中，要保持健康的生活方式，合理饮食，适当运动。定期到医院进行全面检查，及时发现和处理潜在问题。积极配合医生治疗，按要求用药和进行相关检查，以提高受孕几率。