孕妇下肢水肿的原因有哪些

孕妇下肢水肿的原因主要有以下增大的子宫压迫下肢静脉、体内水钠潴留、下肢血液循环不良、内分泌变化以及营养不良等。

1. 增大的子宫压迫下肢静脉：随着孕期的进展，子宫逐渐增大，会压迫下肢静脉，影响静脉回流，导致下肢血液淤积，引起水肿。尤其在长时间站立或久坐后，水肿可能会更加明显。

2. 体内水钠潴留：孕期女性体内的激素水平发生变化，导致肾脏对水钠的排泄功能减弱，容易出现水钠潴留的情况。过多的水分在体内积聚，会导致下肢水肿。

3. 下肢血液循环不良：孕期孕妇的活动量相对减少，下肢肌肉收缩力减弱，血液循环不畅，容易引起下肢水肿。长时间的仰卧位也可能影响下肢血液循环，加重水肿症状。

4. 内分泌变化：孕期孕妇体内的雌激素、孕激素等激素水平升高，这些激素会引起血管扩张，导致血管通透性增加，水分容易渗出到组织间隙，引起下肢水肿。

5. 营养不良：如果孕妇摄入的蛋白质、维生素等营养物质不足，可能会导致低蛋白血症，引起血浆胶体渗透压降低，水分从血管内渗透到组织间隙，导致下肢水肿。

注意事项：孕妇出现下肢水肿时，应注意休息，避免长时间站立或久坐，适当抬高下肢，促进血液回流。同时，要注意饮食均衡，保证摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质。如果水肿症状严重，伴有头痛、视物模糊、血压升高等不适症状，应及时就医，以排除妊娠期高血压等疾病的可能。