坐月子有腱鞘炎怎么办

坐月子期间患腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、封闭治疗、手术治疗等方法来应对。

1. 休息制动：

腱鞘炎患者的患病部位常因过度活动而加重炎症。休息制动能减少肌腱与腱鞘间的摩擦，缓解炎症反应。坐月子期间应尽量减少手部活动，避免长时间抱孩子或做家务，可使用辅助工具辅助日常活动。

2. 物理治疗：

热敷、按摩等物理治疗能促进局部血液循环，减轻腱鞘炎引起的疼痛和肿胀。可用温水浸湿的毛巾热敷患处，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次；也可由家人轻柔按摩患处。

3. 药物治疗：

可选用布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等，遵医嘱使用。这些药物具有抗炎、止痛作用，能缓解腱鞘炎导致的疼痛和炎症。

4. 封闭治疗：

将糖皮质激素和局部麻醉药物注射到腱鞘内，可迅速减轻炎症、缓解疼痛。但因处于月子期，需谨慎使用，要根据具体情况由医生决定。

5. 手术治疗：

当腱鞘炎症状严重、保守治疗无效时可考虑手术。手术能彻底解除腱鞘对肌腱的卡压，但月子期身体较为特殊，手术风险相对较高，需严格评估。

月子期间身体较为虚弱，治疗腱鞘炎时要结合自身身体状况，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。