乳房里有可移动的硬块怎么办

乳房里有可移动的硬块可能是乳腺纤维瘤、乳腺导管扩张症、乳腺囊肿、脂肪瘤、乳腺导管内乳头状瘤等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有手术切除、药物治疗等。

1. 乳腺纤维瘤：多因体内雌激素水平失衡，对乳腺组织过度刺激引发。年轻女性多见，表现为边界清晰、质地较硬、活动度好的肿块。较小的纤维瘤定期复查观察变化，较大或生长较快的纤维瘤通常采取手术切除。术后注意伤口护理，避免感染。

2. 乳腺导管扩张症：乳头发育异常、乳腺导管排泄障碍等可诱发。早期可出现乳房肿块，伴有疼痛，部分有乳头溢液。症状较轻时，可遵医嘱口服逍遥丸、乳癖消片、小金胶囊，以缓解疼痛、调节内分泌。症状严重或形成脓肿时需手术治疗。

3. 乳腺囊肿：内分泌紊乱导致乳腺导管上皮增生，管内细胞增多，致使导管延伸、迂曲、折叠，折叠处管壁因缺血而发生坏死，形成囊肿。多数为良性，小囊肿定期复查。较大囊肿可在超声引导下穿刺抽液，若囊肿反复出现或怀疑恶变则手术切除。

4. 脂肪瘤：由脂肪过度增生积聚形成，多位于乳房皮下，边界清楚，质地柔软，可推动。较小脂肪瘤无需处理，定期观察。较大脂肪瘤或影响美观、有压迫症状时，手术切除即可。

5. 乳腺导管内乳头状瘤：多发生于乳晕下大导管内，瘤体小，带蒂有绒毛，有很多薄壁血管，易出血。主要表现为乳头溢液，有时可触及乳晕下肿块。以手术切除为主，切除标本需送病理检查，排除恶变可能。

日常要保持心情舒畅，规律作息，避免食用刺激性食物，选择合适的内衣，定期进行乳房自我检查，若出现异常及时就医。