产后子宫下垂怎样治疗

产后子宫下垂是很多女性会遇到的问题，对于女性的身体健康影响比较大，情况比较轻的话，会对日常生活带来不便，如果重的话会对身体健康造成损害，产后子宫下垂可以采用的治疗方法也有很多，下面就来给大家介绍一下产后子宫下垂怎样治疗比较好，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。

大家可以准备一些金樱子，一些川断，白术，柴胡，适量的生麻，橘皮，当归，还需要一些人参，炙甘草和黄芪，把这些中药材放进锅里面，加入适量的清水进行煎服，特别适合气虚所引起的子宫下垂患者，可以让患者气血得到提升，子宫下垂的问题得到改善。

也可以准备适量的紫河车，适量的金樱子，适量的芡实，一些炙甘草，鹿角胶，一些山药，枸杞子，山萸肉，还需要适量的杜仲，熟地和当归，把这些中药材清洗干净，放进砂锅里面，加入适量的水进行煎服，如果是肾虚所引起的子宫下垂患者就适合这种方法，可以让患者肾脏得到滋补。

还可以适当进行一些运动，适当的运动也可以改善子宫下垂的症状，缩肛运动就是不错的选择，收缩盆地肌肉，尽量让肛门往上缩，每一次需要收缩十次到20次左右，每天有空的时候都可以做，还可以做抬高臀部的运动，可以平躺在床上，然后两个脚踏起紧贴住臀部，两个手平放在身体两边，然后使用腰部的力量把臀部抬高然后放下，每天需要做两次，做20次左右。

上面给大家介绍的就是产后子宫下垂怎样治疗，现在大家应该也有所了解了吧，当出现子宫下垂问题，大家就应该积极治疗，好好调理自己的身体，一定不要再吃寒凉性的食物。注意好好休息，在月子期间也应该要进行适当运动来改善子宫下垂症状，今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。