多囊卵巢的症状有哪些

对于正处于备孕阶段的女性来说，多囊卵巢是一种常见的内分泌疾病，它极有可能导致女性不孕和宫外孕，所以大家对于此病应给予极大的重视，那么今天就让小编来为大家讲一下多囊卵巢的症状以及在日常生活中我们应该怎样预防此病的发生。

多囊卵巢有以下四种症状

1.月经异常 ，如月经稀少、闭经，少数患者可能子宫会出血。并且大多都发生在青春期。

2.由于长期无法排卵，患者极有可能患上不孕症，有时也有可能会直接导致流产。

3.体重超过20%，体重指数在25%以上的患者占30%至60%。并且一般都是上胖下廋，腰臀比例大于0.85。还会随着年龄的增长而逐渐增加。

4.所有患者均雌激素水平都显示良好。检查后，就会看出宫颈粘液的数量最多。连续、大量的雌激素作用可出现子宫内膜增生、非典型增生、甚至癌变。

预防多囊卵巢有三种方法：

1.你体内积聚的脂肪越多，危险因素就越大。所以应该多食用低脂肪、低糖、低热量饮食,注意荤素搭配，均衡营养有利于健康。

2.抑郁、愤怒和恐惧等负面情绪会刺激脆弱的神经，引起内分泌紊乱，使人体免疫力减弱，从而影响女性的健康。

3.适当的运动可以促进人体的血液循环，提高机体免疫力，有利于内分泌协调，一般长期缺乏运动的妇女内分泌紊乱的风险会增加。

相信大家看了小编的文章以后，对于多囊卵巢肯定都有了一个大致的了解，希望大家在日常生活中能注意预防，有一个良好的饮食习惯，不要挑食，厌食。少熬夜，要有一个良好的睡眠质量。如果患上了此病，也要注意疗养，不能让它继续恶化。