月经不调的原因及调理方法

月经不调是女人常见的疾病之一，在平时的生活中女人月经不调的例子很普遍，但是大部分女人并不放在心上，从而会引起长期的月经不调现象，给女人平时的生活和工作带来了大麻烦，造成月经不调的原因有很多，比如由于身体的某些疾病引起的或心理因素影响。

引起月经不调的原因

1.血液凝血异常，比如有的女性血液中缺少血小板不能凝血或有白血病的女性，都会由于凝血的功能不正常而成月经血不能及时停止，而形成的月经量很多。

2.甲状腺的问题，由于甲状腺出了问题，就会影响女人卵巢的功能，也会有女人月经不调的现象。

3.肝功能不好，肝功能不好的女性会影响荷尔蒙的正常分泌，造成子宫内膜的异常，从而引起子宫不正常的出血等。

4.怀孕，女人在怀孕时会出现一些不正常的问题，会引起女性产生不正常出血的现象，此时需要加倍关注胎儿的健康，小心流产。

5.有一些异物存在引起的出血，异物存在子宫中会造成对女性子宫内膜的损伤，从而引起了女性的月经不正常现象。

月经不调的调理

1.规律生活 避免经常晚睡，熬夜，更要避免过度的疲劳，如果生活不规律会引起月经不调，必须要让自己生活规律正常起来才能治疗月经不调。

2.防止过度的劳累 特别月经来的时候，女性要注意多休息，不可以过度的让自己劳累，如果身体过度劳累的话，就会影响身体各个器官的功能的正常，也会对人体的新陈代谢产生不好的影响。

3.注意保暖，女人月经期间不要受凉，注意更不要淋雨等。

4.心态的调理 月经期间不要有情绪波动，保持一个愉快的心情。

月经不调是常见的妇科疾病，引起月经不调的原因很多，比如一些身体器官性的疾病等，还有比如情绪不好也会引起月经不调，还有受一些寒冷刺激或吃过冷的食物都会引起月经不调，月经不调不可忽视，女性在平时的生活中，应该多注意生活规律，不要熬夜，不要过度劳累，不要受凉等，可以有效的防止月经不调的发生。