输卵管堵塞是一种非常常见妇科疾病，严重的会导致女性不孕，因此在平时的生活中要做到及时预防它，如果患有妇科疾病，一定要及时进行治疗，否则就会出现很多的并发症，那么预防输卵管堵塞需要注意哪些日常保健方法呢?

1、个人卫生：

女性朋友在平时生活中应该注意个人的卫生，特别是去注意外阴的卫生，切记不要和别人合用盆、毛巾等卫生用品，否则就会出现交叉感染。而且还应该注意夫妻生活的卫生，注意经常去清洗私密处，洗完要保持私密处的干燥，还应该去勤换内裤。

2、性生活要注意：

在进行性生活的时候，还应该注意性生活中的卫生情况，不仅仅要注意自己的个人卫生，还应该注意性伴侣的卫生情况。在进行性生活之前，双方一定要先清洗自己的外生殖器官。如果进行不洁的性生活，就会导致细菌进入阴道而造成感染，如果阴道出血时，应该禁止性生活。

3、有病要及时的治疗：

如果女性患有附件炎等一系列的疾病时，一定要积极的采取有效的措施进行治疗，直到彻底康复为止，只有这样才能防止疾病转换为慢性炎症。

4、增强自身抵抗力：

女性应该特别关注自己的身体健康，每天应该做到摄入足量的纤维素和微量元素，在进行人流和分娩之后还应该加强营养，同时应该进行适当的运动来增强身体抵抗力，增强免疫力，这样就可以减少发病率。

以上就是输卵管堵塞的预防保健措施，希望对女性朋友能够有所帮助。女性朋友要有所了解，在日常的生活中做到多加锻炼，增加自身免疫力，只有这样才能有效的避免输卵管堵塞的发生。患有疾病要立刻采取有效的措施进行治疗，只有这样才能保持一个健康的身体。