口苦是什么原因起

口苦可能由多种原因引起，如肝胆湿热、心火上炎、胃热熏蒸、情志不遂、口腔疾病等。

肝胆湿热：多因情志不舒，肝气郁结，日久化热，湿热蕴结肝胆所致。表现为口苦、胁痛、黄疸等。可通过清热利湿来改善，如食用苦瓜、绿豆等清热食物，或遵医嘱服用龙胆泻肝丸等药物。

心火上炎：因情志过极，心火亢盛，循经上炎而出现口苦。常伴有心烦、失眠、口舌生疮等症状。可多吃些清心降火的食物，如莲子、百合等，也可遵医嘱服用导赤散等。

胃热熏蒸：饮食不节，过食辛辣厚味，积热于胃，熏蒸于口而致口苦。伴有胃脘灼热、口臭等。可适当食用一些清热养胃的食物，如小米粥等，必要时服用清胃散等。

情志不遂：长期精神紧张、焦虑、抑郁等，导致肝气不舒，气郁化火，上扰清窍而口苦。可通过调节情绪，如听音乐、运动等缓解，也可配合疏肝理气的中药。

口腔疾病：如牙龈炎、龋齿等口腔局部炎症，也可能导致口苦。需及时治疗口腔疾病，保持口腔清洁。

注意，口苦的原因较为复杂，若症状持续或伴有其他不适，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。