没有怀孕月经两个月没来怎么回事

月经两个月没来可能由多种原因引起，如精神因素、过度减肥、药物影响、卵巢功能减退、多囊卵巢综合征等。

精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力过大等可影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经失调。建议调整心态，保持心情舒畅，可适当进行放松活动，如瑜伽、冥想等。

过度减肥：过度节食或过度运动导致体重急剧下降，影响体内激素平衡，从而引起月经推迟。应合理饮食，保证营养均衡，避免过度减肥。

药物影响：某些药物如避孕药、治疗精神疾病的药物等可能会影响月经周期。若正在服用此类药物，可咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。

卵巢功能减退：随着年龄增长，卵巢功能逐渐减退，可导致月经不规律。可适当补充雌激素等进行调理，但需在医生指导下进行。

多囊卵巢综合征：常见于青春期及生育期女性，表现为月经稀发、多毛、肥胖等。需综合治疗，包括调整生活方式、药物治疗等。

注意事项：如果月经两个月没来且伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛等，或排除上述因素后仍未恢复月经，应及时就医，进行相关检查，以明确病因并接受规范治疗。