孕37周饿得快怎么回事

孕 37 周饿得快可能由多种原因引起，如孕妇代谢加快、孕妇食量增加、胎儿生长发育需求增加、孕妇基础代谢率升高、孕妇消化吸收功能改变等。

1. 孕妇代谢加快：孕期孕妇身体代谢加快，能量消耗增加，容易感到饥饿。建议可适当增加进食次数，选择富含营养的食物，如蛋白质、碳水化合物等。

2. 孕妇食量增加：孕期孕妇食量可能会有所增加，以满足自身和胎儿的需求。建议遵循少食多餐的原则，避免一次性进食过多，以免引起不适。

3. 胎儿生长发育需求增加：胎儿在孕晚期生长发育迅速，需要更多的营养物质，孕妇会感到饥饿。建议保证营养均衡，多吃新鲜蔬菜、水果、优质蛋白质等食物。

4. 孕妇基础代谢率升高：孕期孕妇基础代谢率升高，身体消耗能量增加，容易感到饥饿。建议选择高热量、易消化的食物，如牛奶、鸡蛋等。

5. 孕妇消化吸收功能改变：孕期孕妇的消化吸收功能可能会有所改变，影响食物的消化和吸收，导致饥饿感增强。建议选择易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用过于油腻或刺激性的食物。

注意事项：孕妇应根据自身情况合理安排饮食，避免过度饥饿或暴饮暴食。如果饥饿感持续且伴有其他不适症状，如头晕、乏力等，应及时就医，以排除其他疾病的可能。