怀孕7个月气短胸闷是怎么回事

怀孕 7 个月气短胸闷可能由多种原因引起，如心脏负荷增加、肺部受压、贫血、呼吸道感染、自主神经功能紊乱等。

心脏负荷增加：随着孕期进展，子宫增大，心脏需泵血更多以满足全身需求，可导致气短胸闷。应注意休息，采取左侧卧位，以减轻心脏负担。

肺部受压：增大的子宫向上挤压肺部，影响肺部通气功能，引起气短胸闷。可适当活动，避免长时间久坐或躺卧，定时起身活动。

贫血：孕期血容量增加，但血红蛋白相对不足，可出现气短等症状。需加强营养，多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏等，必要时遵医嘱补充铁剂。

呼吸道感染：孕期抵抗力下降，易发生呼吸道感染，导致气道不畅，出现气短胸闷。注意保暖，避免接触病原体，如有感染及时就医治疗。

自主神经功能紊乱：孕期内分泌变化等可影响自主神经功能，出现气短等不适。可通过放松心情、深呼吸等方式缓解。

注意事项：若气短胸闷症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。