孕12周还是吐怎么回事

孕 12 周仍呕吐可能由多种原因引起，如心理因素、胃肠功能紊乱、饮食习惯改变、嗅觉敏感、体质差异等。

1. 心理因素：孕妇精神紧张、焦虑等情绪可导致呕吐持续，应保持心情舒畅，可适当进行放松活动，如听音乐、散步等。

2. 胃肠功能紊乱：孕期胃肠蠕动减慢，消化不良易引起呕吐，可少食多餐，避免食用油腻、刺激性食物，适当运动促进胃肠蠕动。

3. 饮食习惯改变：孕期口味改变，突然摄入不习惯的食物可能引发呕吐，应逐渐调整饮食，选择自己喜欢且易消化的食物。

4. 嗅觉敏感：孕期嗅觉敏感，某些气味可能引起呕吐，尽量避免接触异味环境，保持室内空气清新。

5. 体质差异：不同孕妇体质不同，对孕期反应的耐受程度也有差异，若呕吐不严重，可通过调整生活方式缓解，若严重影响生活应及时就医。

注意，若呕吐持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，遵医嘱进行相关检查和治疗，以确保母婴健康。