孕妇很怕热怎么回事

孕妇很怕热可能由多种原因引起，如基础代谢率升高、血液循环改变、孕激素影响、体温调节中枢功能变化以及衣着不当等。

基础代谢率升高：孕期母体为维持胎儿生长发育，基础代谢率会相应提高，产热增加，导致孕妇容易怕热。可适当增加休息时间，避免过度劳累，以缓解身体的代谢负担。

血液循环改变：孕期血容量增加，心脏负担加重，血液循环加快，体表散热相对增多，使孕妇感觉怕热。孕妇应注意保持室内通风良好，避免长时间处于高温环境中。

孕激素影响：孕激素能使血管扩张，皮肤血流量增加，散热增加，从而让孕妇更易感到热。孕妇可选择轻薄、透气的衣物，以利于散热。

体温调节中枢功能变化：孕期孕妇的体温调节中枢功能可能会发生改变，对体温的感知和调节能力下降，容易出现怕热的情况。孕妇应注意保持室内温度适宜，避免过热或过冷。

衣着不当：如果孕妇穿着过多、过厚或不透气的衣物，会影响身体散热，导致怕热。孕妇应选择宽松、透气、吸汗的衣物，根据天气情况及时增减衣物。

注意孕妇在孕期应保持良好的生活习惯和心态，如避免过度劳累、保持心情舒畅等。如果怕热症状严重或伴有其他不适，应及时就医，遵医嘱进行处理。