孕妇胸口闷气短怎么回事

孕妇胸口闷气短可能由多种原因引起，如心脏负荷增加、肺部通气不畅、贫血、膈肌上抬、心理因素等。

心脏负荷增加：孕期血容量增加，心脏负担加重，可导致胸口闷气短。应注意休息，避免劳累和剧烈运动，定期产检监测心脏功能。

肺部通气不畅：增大的子宫压迫肺部，影响肺部扩张和气体交换。可采取半卧位或侧卧位休息，保持空气流通，定期进行深呼吸锻炼。

贫血：孕期对铁的需求增加，若贫血未及时纠正，可引起缺氧导致胸口闷气短。应加强营养，多吃含铁丰富的食物，必要时遵医嘱补充铁剂。

膈肌上抬：随着胎儿的生长，膈肌上抬，限制了肺部的活动空间。可适当活动，如散步等，缓解膈肌对肺部的压迫。

心理因素：对孕期的担忧、焦虑等情绪可能引起胸口闷气短。应保持心情舒畅，可通过听音乐、与家人朋友交流等方式缓解压力。

注意事项：孕妇出现胸口闷气短应及时就医，告知医生孕期情况及症状，以便明确原因并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。