孕期头晕天旋地转是怎么回事

孕期头晕天旋地转可能由多种原因引起，如低血压、贫血、低血糖、仰卧位低血压综合征、耳石症等。

低血压：孕期血容量增加相对缓慢，可导致血压偏低，引起头晕。应避免长时间站立，起身时缓慢，必要时可穿弹力袜。

贫血：孕期对铁的需求增加，若铁摄入不足易致贫血，大脑供血不足出现头晕。需增加含铁丰富食物的摄入，如动物肝脏等，必要时遵医嘱补充铁剂。

低血糖：孕期进食不规律或过度运动可能引发低血糖，导致头晕。随身携带糖果等零食，感觉头晕时及时进食。

仰卧位低血压综合征：妊娠晚期，孕妇长时间仰卧位，可使回心血量减少，血压下降出现头晕。避免长时间仰卧，可左侧卧位。

耳石症：孕期激素变化等可能诱发耳石症，导致头晕天旋地转。可通过复位治疗等缓解症状。

注意孕期要保持规律的饮食和作息，避免过度劳累和情绪波动。如有不适，应及时就医，遵医嘱进行相关检查和治疗。