母乳喂养乳头疼怎么回事

母乳喂养乳头疼常见的 5 项病因包括乳头皲裂、乳腺管堵塞、婴儿含乳姿势不正确、乳头过敏、乳头内陷等。

乳头皲裂：多因婴儿吸吮时用力过大或吸吮时间过长导致。建议每次喂奶后挤出少许乳汁涂于乳头，让其自然干燥；若皲裂严重，可在喂奶后涂抹乳头保护霜，待其吸收后再让婴儿吸吮。

乳腺管堵塞：乳汁排出不畅，淤积在乳腺管内引起。建议喂奶前热敷乳房，轻柔按摩，帮助疏通乳腺管；喂奶时让婴儿尽量吸空乳房，避免只吸乳头而不吸乳晕。

婴儿含乳姿势不正确：婴儿未能将整个乳晕含入口中，仅吸吮乳头，易导致乳头疼痛。建议及时纠正婴儿含乳姿势，让婴儿的下唇外翻，含住大部分乳晕。

乳头过敏：对内衣材质、肥皂等过敏引起。建议更换内衣材质，避免使用刺激性强的肥皂等；可在喂奶前用温水清洗乳头，保持清洁。

乳头内陷：乳头凹陷在乳晕下，婴儿难以正确吸吮。建议经常牵拉乳头，每日数次，每次数分钟，可借助乳头矫正器等辅助工具。

注意喂奶时要保持放松的心态，避免过度紧张；如果乳头疼症状严重且持续不缓解，应及时就医，遵医嘱进行处理。