左脚大拇趾旁边骨头疼怎么回事

左脚大拇趾旁边骨头疼可能由多种原因引起，如外伤、关节炎、痛风、腱鞘炎、骨质增生等。

1. 外伤：如踢到硬物、扭伤等，可导致局部软组织损伤或骨头轻微骨折，引起疼痛。建议早期可冷敷减轻肿胀，24 小时后热敷促进淤血吸收，若疼痛严重可服用止痛药物，如布洛芬等。

2. 关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，可引起关节炎症，导致疼痛、肿胀、活动受限。建议注意保暖，避免过度劳累，可遵医嘱使用非甾体抗炎药、免疫抑制剂等进行治疗。

3. 痛风：体内尿酸代谢紊乱，尿酸结晶沉积在关节处，引起痛风性关节炎，发作时疼痛剧烈。建议低嘌呤饮食，多喝水，促进尿酸排泄，可在发作时服用秋水仙碱等药物缓解疼痛。

4. 腱鞘炎：长期摩擦、劳损可引起腱鞘炎症，导致局部疼痛、压痛，活动时加重。建议减少局部活动，可进行热敷、按摩等，必要时可局部注射糖皮质激素。

5. 骨质增生：随着年龄增长，关节周围骨质增生，可刺激周围组织引起疼痛。建议注意休息，避免长时间站立或行走，可佩戴护具减轻关节负担，严重时可考虑手术治疗。

注意：如果疼痛持续不缓解或伴有红肿、发热等症状，应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。