发现怀孕了不想要怎么办

发现怀孕了不想要可能是个人意愿、经济状况、健康问题、家庭因素、意外受孕等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物流产、人工流产等。

1. 个人意愿：很多人因自身规划，如想专注事业发展、追求个人自由生活等，不希望此时生育。若怀孕在 49 天内，可选择药物流产，常用药物有米非司酮片、米索前列醇片，需严格遵医嘱用药。若怀孕超过 49 天但在 14 周内，可考虑人工流产手术。

2. 经济状况：经济条件不允许，担心无法给孩子良好生活和教育。同样根据怀孕时间选择流产方式，怀孕早期药物流产可选米非司酮胶囊、米索前列醇阴道片，遵医嘱服用。怀孕稍久则需人工流产。

3. 健康问题：自身健康不佳，如患有严重慢性疾病，怀孕会加重身体负担。药物流产可选用米非司酮分散片、米索前列醇栓剂，按医嘱使用。人工流产则需专业医生评估后进行手术操作。

4. 家庭因素：家庭关系不稳定、缺乏家人支持等导致不想继续妊娠。药物流产药物如米非司酮片、米索前列醇片等，遵医嘱服用。人工流产需在正规医院进行。

5. 意外受孕：未做好避孕措施意外怀孕，且没有生育打算。药物流产可选择米非司酮片、米索前列醇片、米非司酮胶囊，严格遵医嘱。人工流产需由专业医生操作。

流产对身体有一定伤害，术后要注意休息，保证充足睡眠，避免劳累。注意保暖，防止着凉。保持外阴清洁，一个月内禁止性生活和盆浴，防止感染。饮食上多补充营养，促进身体恢复，定期到医院复查身体状况。