孕初期胃难受怎么办

孕初期胃难受可能是生理变化、饮食习惯、精神因素、子宫增大压迫、激素水平变化等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、适当运动、心理调节、药物缓解等。

1.生理变化：孕初期，孕妇体内激素水平发生改变，会刺激胃肠道，引起胃难受。建议少食多餐，避免一次进食过多，可选择一些易消化的食物，如小米粥、面条等。

2.饮食习惯：如果孕妇之前有不良饮食习惯，如暴饮暴食、吃辛辣刺激性食物等，可能会导致胃难受。建议改正不良饮食习惯，饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。

3.精神因素：孕妇精神紧张、焦虑等情绪可能会影响胃肠道功能，导致胃难受。建议保持心情舒畅，可通过听音乐、阅读等方式缓解紧张情绪。

4.子宫增大压迫：随着孕周的增加，子宫逐渐增大，可能会压迫胃肠道，引起胃难受。建议避免长时间站立或坐着，适当活动，如散步等，可缓解子宫对胃肠道的压迫。

5.激素水平变化：孕初期，孕妇体内的孕激素水平升高，会使胃肠道蠕动减慢，消化功能减弱，引起胃难受。建议遵医嘱使用一些促进胃肠道蠕动的药物，如多潘立酮片、健胃消食片、莫沙必利胶囊等。

孕妇在用药时一定要遵医嘱，不可自行用药。同时，要注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，以促进胃肠道功能的恢复。