孕40周肚子发硬崩得很紧怎么办

孕40周肚子发硬崩得很紧可能是假性宫缩、即将临产、胎儿活动、腹部着凉、胎盘早剥等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有适当休息、及时就医、注意保暖等。

1. 假性宫缩：孕晚期子宫肌肉敏感性增加，会出现不规则的假性宫缩，导致肚子发硬发紧。这是临近分娩的常见生理现象，一般持续时间短，间歇时间长且不规律。通常不需要特殊处理，孕妇可通过适当休息、变换体位来缓解，比如从站立位改为侧卧位，放松身体，减少对子宫的刺激。

2. 即将临产：真性宫缩发动，肚子会有规律地发硬发紧，同时伴有疼痛，间隔时间逐渐缩短，持续时间延长。这是分娩的前奏，应立即前往医院待产，准备迎接新生命的到来。

3. 胎儿活动：胎儿在子宫内活动较为剧烈时，可能会撞击子宫壁，引起肚子局部发硬发紧。孕妇可轻轻抚摸腹部，与胎儿互动，安抚胎儿。同时注意观察胎动情况，若胎动异常需及时就医。

4. 腹部着凉：腹部保暖不当，着凉后可能引起胃肠道痉挛，连带子宫出现发硬发紧的情况。此时要注意腹部保暖，可使用热水袋热敷腹部温度不宜过高，避免烫伤皮肤，喝些温热的开水，缓解胃肠道痉挛。

5. 胎盘早剥：这是一种较为严重的情况，多有妊娠期高血压等病史，除肚子发硬发紧外，还可能伴有阴道流血、腹痛等症状。一旦怀疑胎盘早剥，必须立即就医，进行超声等检查，必要时遵医嘱使用硫酸镁注射液、硝苯地平片、地塞米松磷酸钠注射液，尽快终止妊娠，保障母婴安全。

孕40周已到预产期，出现肚子发硬发紧情况要密切关注自身症状变化。若肚子发硬发紧持续不缓解、伴有阴道流水流血、胎动异常等，都应及时前往医院检查，确保母婴健康。