大姨妈三个月没来了怎么回事

大姨妈三个月没来了可能是以下原因导致：精神压力过大、过度节食减肥、卵巢功能减退、多囊卵巢综合征、宫腔粘连等。

精神压力过大：长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等状态，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经失调。建议尽量放松心情，可通过听音乐、运动等方式缓解压力。

过度节食减肥：身体摄入的营养物质不足，会影响激素的分泌，从而导致月经推迟。应合理饮食，保证营养均衡。

卵巢功能减退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐下降，可能会出现月经不调的情况。可适当补充雌激素等。

多囊卵巢综合征：常见于青春期及生育期女性，表现为月经稀发、多毛、肥胖等。需遵医嘱进行药物治疗或调整生活方式。

宫腔粘连：宫腔操作后引起宫腔粘连，影响子宫内膜的生长，导致月经不来。可在医生指导下进行宫腔镜下粘连分离术等治疗。

注意事项：如果大姨妈三个月没来且伴有其他不适症状，如腹痛、头晕等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因并接受专业治疗。